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给罗盘”:
•丽贝卡·鲁伊斯,写作Mashable,探讨了年轻人如何处理在这个动荡的大流行,表现出弹性时间。
•如何捐赠者帮助年轻人解决的主要心理健康问题?
•阅读更多关于COVID-19期间心理健康风险。
早在3月,约书亚里维拉刚刚完成规划他的毕业后的生活。
在夏天,摄影获得副学士学位后在纽约时装技术学院的,他在洛杉矶降落。里维拉,20岁,找到一个公寓和室友。他排队实习和自由职业。他设想闯入时尚和生活方式的摄影。
接着,冠状病毒大流行了,他精心布置的计划迅速土崩瓦解。刺激类虚拟和里维拉感到更少的启发。他失去了他的工作作为一个发廊接待员。运动裤代替他曾经骄傲的时髦的衣服穿。他在3点开始睡觉,下午起床晚了。通常开朗和动机,里维拉感到越来越焦虑和抑郁。
里维拉的经验是熟悉的人都觉得无药可医的大流行,但有特别关注青少年和年轻人喜欢他将如何应对前所未有的社会、经济和政治动荡就像他们学习导航世界独立于他们的父母和照顾者。
里维拉的人口群体,这些1996年以后出生,称为Z一代——已经危险增加心理健康问题的原因并不完全理解。自杀率在10到24岁的年轻人已经以惊人的速度在过去的十年里,和初步数据表明有理由担心他们的流感大流行期间的情感和心理健康。7月份的一项调查由美国疾病控制和预防中心发现,四分之一的受访者在18到24之间认真考虑自杀在过去的30天。各个年龄段的被调查者中,11%报告自杀想法。
这些调查结果令人担忧,增加资金和资源的需求解决青少年心理健康问题,然而他们模糊的另一个重要趋势:Z一代的成员也展示了令人印象深刻的弹性以应对不可想象的生活变化。
- 控制的重要性
- 优先考虑自我保健和解决问题的能力
- 寻找创意媒体
阅读全文心理健康的年轻人丽贝卡·鲁伊兹在Mashable。