今年爱达荷州发生了一些不寻常的事情。消防和卫生官员开始发出警告野火烟雾对健康的危害比正常情况提前了几个星期。与几乎整个美国西部都处于干旱之中所有迹象都表明，未来将是一个漫长而危险的火灾季节。

烟雾使天空变得朦胧在这个国家的大片土地作为数十处大火在燃烧很多人都想知道他们呼吸的空气中有什么。

作为一个环境毒理学家在美国，我研究野火烟雾的影响以及它们如何不同从其他空气污染来源。我们知道吸入野火烟雾是有害的。不太清楚的是野火景观恶化这对未来的公共卫生意味着什么，但研究正在发出危险信号。

在西部部分地区，野火的烟雾正在形成近一半的空气污染每年测量。一个新的研究加州空气资源委员会发现了另一个威胁:2018年坎普大火产生的烟雾中含有高浓度的铅和其他金属，这场大火摧毁了天堂镇。研究结果表明，由于燃烧的建筑材料，到达社区的火灾烟雾可能比原先想象的更危险。

让我们来仔细看看是什么构成了野火烟雾，以及你可以做些什么来保护自己和家人。

野火烟雾里有什么?

野火的烟雾里到底有什么这取决于几个关键因素:燃烧的是什么——草、灌木或树木;温度——是燃烧还是闷烧;以及吸入烟雾的人和产生烟雾的火源之间的距离。

距离会影响烟雾“老化”的能力，也就是说，烟雾在传播过程中会受到太阳和空气中其他化学物质的影响。衰老会使其毒性更大。重要的是，像大多数人认为的火山灰这样的大颗粒通常不会远离火灾，但小颗粒或气溶胶可以传播跨洲。

野火产生的烟雾含有数千种单独的化合物包括一氧化碳、挥发性有机化合物、二氧化碳、碳氢化合物和氮氧化物。按质量计算，最常见的污染物是直径小于2.5微米的颗粒物，大约比一粒沙子小50倍。它的流行是卫生部门以PM2.5作为衡量标准发布空气质量警告的原因之一。

对2018年营火烟雾的新研究发现铅的危险水平大火在加州天堂镇燃烧，浓烟顺着顺风吹来。这些金属与健康危害有关，包括高血压和长期接触会影响儿童的发育。它们随风飘散了150多英里，在一些地区的浓度是平均水平的50倍。

烟对人体有什么影响?

还有另一个原因PM2.5被用来提出健康建议它定义了能够深入肺部并造成最大伤害的颗粒的界限。

人体对比PM2.5更大的颗粒物具有天然的防御机制。正如我告诉我的学生，如果你曾经咳痰或者在篝火旁擤鼻涕，发现组织中有黑色或棕色的粘液，你已经亲眼目睹了这些机制。

非常小的颗粒绕过这些防御，干扰氧气进入血液的气囊。幸运的是，我们有专门的免疫细胞巨噬细胞。他们的工作是找出外来物质，并将其移除或摧毁。然而,研究表明反复暴露在高水平的木材烟雾中会抑制巨噬细胞，导致肺部炎症增加。

吸烟的剂量、频率和持续时间是很重要的。短期接触会刺激眼睛和喉咙。长期暴露在野火烟雾中数天或数周，或吸入浓烟，都会增加患肺癌的风险肺损伤也可能有助于心血管疾病。考虑到巨噬细胞的工作是清除外来物质，包括烟雾颗粒和病原体，因此，制造一种新的巨噬细胞是合理的连接吸烟与病毒感染风险之间的关系。

最近的证据表明，长期暴露在PM2.5中可能会使冠状病毒更加致命。一项全国性的研究发现，即使PM2.5在美国一个县到另一个县的小幅增加，也与空气质量下降有关死亡率大幅上升从COVID-19。

你能做些什么来保持健康?

这是我给任何在野火顺风处的人的建议。

通过确定当地的空气质量警报资源、活火信息和更好的卫生做法建议，随时了解空气质量。

如果可能的话，当你所在地区出现空气质量警告时，尽量避免外出或进行剧烈活动，比如跑步或骑自行车。

请注意，并不是所有的口罩都能防止烟雾颗粒。大多数布口罩不能捕捉小的木头烟雾颗粒。这需要一个N95口罩，结合口罩的适合性测试和如何佩戴它的培训。如果没有合适的贴合，n95就不能很好地工作。

建立一个干净的空间。西部各州的一些社区提供了“清洁空间”项目，帮助人们在有清洁空气和空调的建筑中避难。然而，在大流行期间，与他人呆在封闭空间可能会造成其他健康风险。在家里，人们可以使用窗户空调和空调来创造干净凉爽的空间便携式空气净化器。

环境保护署也提供建议人们要避免任何导致室内空气污染的东西。这包括吸尘，可能会激起污染物，以及燃烧蜡烛，燃气灶和吸烟。

这是一个更新故事最初发表于2020年8月20日。

路加福音蒙特罗斯社区与环境健康助理教授博伊西州立大学

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