如今，孩子们似乎在智能手机、游戏机、电脑和平板电脑上花费了无尽的时间。

玩电子设备当然不会增加他们的腰围，但你有没有想过经常使用电子设备会对他们的视力产生什么影响?

虽然目前还没有太多关于屏幕对视力影响的研究——毕竟苹果公司在2007年才首次推出iPhone——但专家们担心儿童近视的水平越来越高。

他们建议，父母预防这种疾病的最好办法就是鼓励孩子多在户外晒太阳。

伦敦Moorfields眼科医院的眼科顾问医生Annegret Dahlmann-Noor说，缺乏自然光似乎是关键问题。

主要因素似乎是缺乏阳光直射，因为学习时间长、经常使用电脑、智能手机或平板电脑的孩子在户外跑步的机会更少，接触阳光的机会也更少，因此患上近视的风险似乎更大。”

专家们说，最好的办法就是让孩子们尽可能多地在户外玩耍。

伦敦国王学院的眼科学教授克里斯·哈蒙德(Chris Hammond)说:“保护近视发展的方法是在户外运动和休闲，可以保护视力。

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