如果什么…
如果一个孩子有语言以使成年人在生活中知道她需要帮助的方式来描述自己的感受怎么办?如果她的父母不为自己的挑战感到羞耻,知道如何找到自己的女儿,该怎么办?如果她的父母还能够学习如何支持她,并加强她为自己的心理健康倡导的努力怎么办?一个共谋支持年轻人的心理健康和福祉的世界是可能的。但是,我们还不到那儿。
在一个理想的世界中,年轻人生活和娱乐的所有地方(例如学校,教堂或护理中心)都应该提供心理健康的支持,并成为关于心理健康的安全空间。
不幸的是,心理健康和福祉仍然存在深刻的污名。缺乏对心理健康和福祉的教育,意识和语言反过来,使经历挑战的年轻人很难得到护理。年龄的年轻人11至17次受到特别困难。
年轻人承担了自己寻求帮助的负担,或者诉诸“推动它”太久了。同样,父母和照顾者不得不看着孩子遭受痛苦,而不知道如何提供帮助。很多时候,后果是毁灭性的。为了改变这种遗憾的情况,每个人都必须开始想象并倡导一个超出我们当前现实的世界。为年轻人提供可访问,全面的心理健康支持的人,为他们提供终身幸福感。
专家知道,要取得进步,重要的是设定目标以确保前进的道路。在青年心理健康和福祉的情况下,专注于信息传播,教育和医疗保健系统是一些起点。这似乎太多了,但是通过关注社会情感教育和心理健康意识,年轻人,父母和看护者可以拥有必要的基本知识来了解保持精神和情感健康的重要性,并能够认识到自己和他人的预警信号。
正在考虑一些大胆但可实现的想法。例如:
- 应通过所有幼儿教育系统提供心理福祉教育,以确保所有儿童无论背景如何接收信息。随着这种基本知识,可以降低精神疾病,对我们最小的人,包括生活在低收入和服务不足的社区的人中,对心理健康的认识将提高。
- 社区层面的教育计划应集中于将新父母和保养者暴露于支持孩子的社会和情感发展的技能,并管理他们自己的心理健康。这样,年轻人就不必承担对成年人生活中的感受或需要的教育的额外负担。孩子们将能够寻求最亲密的人的支持。
- 策划一项全国性的意识建设运动,以教育公众关于心理健康和精神疾病之间的差异,将有助于减少与心理健康和福祉有关的污名和误解。可以肯定的是,这些努力需要拥有可持续的灵活资金。
为了改变,这些更大的系统性努力必须来自各个方向,采取独特的方法来达到相同的愿景。这是慈善事业可以进入的地方。捐助者有机会通过与其他有关利益相关者合作,专注于共同的目标,并在此过程中包括年轻人,从而带来更好,公平地获得心理保健的道路。
可以肯定的是,这些努力需要拥有可持续的灵活资金。这是慈善事业可以进入的地方。捐助者有机会通过与其他有关利益相关者合作,专注于共同的目标,并在此过程中包括年轻人,从而带来更好,公平地获得心理保健的道路。为了改变,这些更大的系统性努力必须来自各个方向,采取独特的方法来达到相同的愿景。
没有一种方法可以解决青年心理健康危机,一个人,甚至几个人也无法解决。它将需要协作努力,以解决我们社会系统中存在的各种问题的成功,可持续的解决方案。
访问Milken Institute网站以阅读完整报告,青年心理健康和福祉的月球。