大多数时候，身体健全的成年人认为他们有能力从一个地方移动到另一个地方来实现他们的目标是理所当然的。无论是步行去街角的商店，骑自行车上下班，还是开车在城市里跑腿，我们的流动性是我们独立性中经常被忽视的一个方面，也是我们满足自己需求、支持家庭和社区能力的关键组成部分。

当出现影响行动能力的情况时，无论是由于身体损伤或肢体残疾，还是仅仅由于居住在偏远农村地区，都可能对个人的健康、教育和长期收入潜力造成终身损害。

等组织世界自行车救济会利用自行车的力量，弥合距离成为经济和社会发展障碍的差距。例如，在撒哈拉以南非洲，步行是人们的主要交通方式数百万人．对于妇女和女童来说，骑自行车是一种更安全、更快捷的长距离去市场或上学的方式。它也是运输货物(食物、药品、水等)的有用工具，只需步行所需时间的一小部分。

有效的干预措施除了可以缓解因距离远近而带来的流动性挑战外，还可以帮助克服因出生缺陷、事故、战争和冲突以及环境危害而带来的一些最棘手的流动性挑战。

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