给罗盘”:

•Jean Twenge说明COVID-19流行在美国的毁灭性影响心理健康,特别需要强调团体的支持。

•资助者如何帮助来增加对资源的访问对于那些需要心理健康支持吗?

•了解一个在线项目为学生提供精神卫生资源。

新型冠状病毒时冲进美国后座,心理健康,身体健康。首要任务是确保医院不会不知所措,尽可能多的生活可以得救。

学校关闭,远程工作成为了常态,餐馆关闭和与朋友聚在一起不再是可能的。消息循环旋转后与故事故事强调病例和死亡人数的不断增加,失业率飙升自大萧条以来未见的水平。

任何一个这些变化可能会导致心理健康问题的增加。放在一起,他们创建了一个一场完美风暴的危机。

专家推测一样民意调查显示,许多人似乎直观地把握大流行的精神损失。然而,心理健康指标数据不足;我们不知道心理健康问题的任何变化的大小,也没有我们了解这群人的痛苦超过别人。

所以我决定收集数据在流感大流行期间心理健康和比较所有这一切发生之前的数据。差异是比我想象的更糟。

一个代沟

4月27日,我调查了2032名美国成年人使用一个标准衡量精神痛苦问,例如,被调查者感到悲伤或紧张的频率在过去一个月。我比较了反应样本19330人口相似的人在2018年政府调查的美国成年人问同样的问题。

结果是惊人的:2020名参与者被八倍屏幕阳性严重的精神疾病3.4% - 28%,而在2018年的调查。绝大多数的2020参与者,70%,满足标准中度到严重的精神疾病,相比2018年的22%。

显然,大流行对心理健康产生了毁灭性的影响。

然而,有些人比别人更痛苦。年轻人年龄在18到44 -主要iGen和千禧一代——首当其冲的心理健康的影响。他们经历了一个较2018年增加了十倍,严重的精神痛苦。与此同时,60岁及以上人群有最小的增加严重的心理健康问题。

为什么是这样?毕竟,该病毒更可怕的对老年人健康的影响。

这可能是因为老年人更受大流行的经济破坏。年轻的成年人更有可能失去工作餐馆和商店关闭,也更容易在一个不稳定的财务状况。最年轻的成年人也已经在心理健康问题:抑郁18 - 25岁之间从2012年到2017年,可能是因为年轻的成年人花更少的时间与他人互动比以前,只是加剧了大流行。

父母的压力下

另一组遇险不会意外父母:那些18岁以下儿童在家里。随着流感大流行期间学校和日托中心关闭,许多父母正试图做的几乎同时工作和监督他们的孩子。体育、侦察、音乐类,营地和几乎所有其他活动的父母依靠保持他们的孩子被取消。甚至公园关闭数周。

这一趋势没有发生只是因为年轻孩子在家里的人。即使在18岁到44岁,那些孩子在家里有较大程度的增加比没有孩子的精神痛苦。

2018年,父母实际上是不太可能经历比没有孩子的精神痛苦。但在2020年4月,年底的父母更有可能比无子女同行遇险。

我们去哪里呢?

本研究的发现是初步的。2020年和2018年的样本,虽然非常相似的年龄,性别,种族和地区,来自不同来源,因此在其他方面可能会有所不同。

然而,也有其他迹象表明,心理健康是流感大流行期间的痛苦。例如,调用心理健康热线似乎已经飙升。

这并不意味着我们应该开放经济保持心理健康。由此产生的疾病和死亡激增COVID-19可能更糟的心理健康,和工人需要回到自己的工作担心感染病毒。

它意味着决策者可能需要准备一个前所未有多的美国人需要精神卫生服务。正如医院可能会耗尽呼吸器在COVID-19患者激增,精神卫生保健系统可能很快就会不知所措。

调查还表明了广泛的流感大流行的影响,就有多少人痛苦。如果你已经感到悲伤失去的一切,担心接下来的不确定性——你并不孤单。

Jean Twenge心理学教授圣地亚哥州立大学

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