2020年打乱了大多数人的工作生活,包括对许多人来说,失去或难以找到工作。那些被雇佣的人(以及那些雇佣他人的人)面临着新的挑战:从适应在家工作,到平衡工作与家庭教育,到应对在前线工作时的新风险。毫无疑问,新冠肺炎严重影响了我们工作的地点和方式,并将员工的心理健康提上了工作日程的更高位置。

去年在达沃斯举行的世界经济论坛(World Economic Forum)年会上,威康基金会(Wellcome)鼓励企业不要再把钱砸在光鲜的小册子上做广告的项目上,而是把注意力集中在理解科学背后的东西上,从支持工作中的心理健康的角度来说,什么才是真正有效的。一年过去了,在虚拟的2021年达沃斯议程(以新标签打开)上,令人鼓舞的是,看到如此多的人将工作场所心理健康列为议程之首。

正如我们在惠康大学去年的工作所表明的那样,尽管取得了进展,我们在这方面还有很多需要学习的地方。

2020年,我们资助了10个全球研究团队(在一个新的标签中打开),以研究在工作场所预防焦虑和抑郁的有希望的方法背后的证据,重点关注年轻员工。

这些方法包括同伴支持、经济健康、灵活工作和群体心理急救。两个团队还专门研究了低收入和中等收入国家的干预措施,重点是正念和让劳动力参与。

今年晚些时候,我们将与世界经济论坛(World Economic Forum)合作,成立第二个委员会,审查支持工作中心理健康的其他有前途的方法背后的证据。我们特别希望更多地了解在低收入和中等收入国家具体方法的有效性,以及如何支持劳动力中的不同群体。

我们还将继续与企业讨论采取科学方法的意义。我们已经和许多正在考虑如何最好地支持员工心理健康的组织交谈过。令人鼓舞的是,越来越多的组织在这方面展开合作,包括通过全球商业协作促进心理健康和同心协力等网络,他们看到了证据的重要性。

阅读全文理解心理卫生工作维康基金会的米兰达·沃尔伯特。