生活在各个阶段都有变化。回想一下你的童年,也许是搬家,或者从中学转到高中,如果你足够幸运的话,可能是上大学。然后,是时候去找一份工作,适应一套全新的生活环境了。这些都是意料之中的,而且大多是愉快的变化。再加上一两个“曲线球”,比如破坏性的天气事件、失业或失去亲人、突发健康事件和一系列持续的变化,每天的压力和额外的压力源会让人无法承受。
大多数人都会经历挑战心理健康的时期。然而,对于许多需要额外心理健康支持的人来说,获得所需帮助的道路上存在着巨大的障碍。耻辱依然存在,很简单,整个社会都没有认识到心理健康对生活的各个方面都和身体健康一样重要。
可悲的现实是,在大流行开始之前,美国就处于极度压力之下。10%的成年人报告有焦虑和抑郁的症状。另有4700万人报告与精神疾病作斗争。再加上其他原因,如双相情感障碍、精神分裂症、成瘾或饮食失调,这个数字要高得多。必须以一种有意的、交叉的视角来处理这种状况,而不是用众所周知的权宜之计,认识到心理健康不良的根本原因,并从根源上解决问题。
大流行使精神健康危机公开化,在慈善界,捐助者喜欢梅林达•盖茨CSP合作伙伴Cindy和Rob Citrone此外,还有许多其他机构已加紧行动,以解决眼前的紧迫需求。从长远来看,要重建得更好,还需要所有部门团结起来,重新设想一个所有有需要的人都能获得、负担得起的高质量医疗的世界。
战略性慈善的优势在于,这种独特的资产类别可以同时满足多种需求。心理健康是交叉问题的一个很好的例子。
首先,记住这一点是有帮助的——事实上,这是至关重要的心理健康和身体健康密切相关.例如,患有慢性疾病的人患抑郁症的风险更高而那些患有抑郁症的人患其他疾病的风险更高。然而,我们目前的医疗保健体系是分散的,将身体和心理健康放在两个截然不同的领域,实际上导致了更糟糕的整体健康结果。慈善事业可以帮助重塑这种破碎的方法,甚至可以通过倡导和资助综合护理模式来重置它,这种模式可以促进护理团队之间的信息共享,将患者与合适的专家联系起来,并提供普遍的精神健康筛查等。
接下来,教育是心理健康的交叉性发挥巨大作用的另一个领域,特别是在年轻人和学生的成功方面。约哈尔所有有心理健康问题的人中有F人在14岁前出现症状,75%的人在24岁前出现症状,这使得学校成为重要的合作伙伴。有了支持,学校可以帮助学生培养适应能力,并与社区和医疗资源协调。资金还可以帮助初中和高中培训教师和工作人员寻找警告信号,提供基于学校或与学校挂钩的心理健康服务,还可以提供创新的健康工具、技术和规划。在学院层面,许多大学校长都把学生的心理健康列为优先事项,但是缺乏适当支持它的资源.如果你给母校捐款,可以考虑把你的支持用于扩大资源,比如增加咨询能力,通过新技术提供健康工具(例如,点头,你大学@)或建立技能、系统和意识以支持学生心理健康的校内项目(例如,激进的健康,活跃的思想,杰德基金会).由于种族主义,有色人种的学生可能会经历更高的焦虑率和更糟糕的心理健康结果,所以考虑为这些群体提供有意的支持,例如通过史蒂夫基金.
最后,我们知道人类健康和环境。随着地球健康状况的恶化,我们的精神健康状况也在恶化。与气候相关的灾难会导致抑郁、焦虑和创伤后压力,以及对气候变化和环境状况导致了严重的担忧或生态焦虑.
此外,研究表明空气污染加剧会增加患精神疾病的可能性.虽然地球(及其退化)可能是有害的,但它也可以恢复。有大量的证据表明这是如何发生的与大自然接触可以特别有助于促进福祉和心理健康,有机会接触绿色空间的儿童即使成年后患精神疾病的风险也较低。但必须指出的是,弱势群体和有色人种已经首当其冲地受到与气候有关的灾害的影响,他们生活在污染率较高的地区,接触绿色空间的机会也最少。
慈善事业要做什么?就长期影响而言,捐助者可以专注于解决根本原因(即气候变化),而在短期内支持心理健康服务,以帮助那些受自然灾害影响的人。目前有必要为目前缺乏绿地的社区开发绿地提供资金,以便使心理健康效益最大化。
这只是一个开始。心理健康与刑事司法、无家可归、财务安全等问题早已确立社会原因是深深交织在一起。有意用于上述任何一个领域的慈善资助都可以对社区心理健康产生可衡量的影响。
令人鼓舞的是,人们终于公开讨论了心理健康问题。大流行病的孤立和不断的破坏和压力使对话变得必要和紧迫。去年,这句话被说了成千上万次:“要注意你的心理健康”,或者“不好也没关系”,以及“制定一个心理健康计划”。然而,这里的问题是,把负担完全压在个人身上是不够的。解决危机需要各方协调、合作、交叉努力,重新设想并采取具体步骤,使美国的集体福祉达到应有的水平。